初参加完全ガイド・持ち物＆マナー
新潟の社会人バスケに初めて参加する方向けに、当日の持ち物、タイムスケジュール、学校開放施設でのルールをわかりやすくまとめました。
当日の持ち物チェックリスト
バスケットボールシューズ（上履き用）
必須体育館の床を傷めない室内専用シューズ。外履きからの履き替えを徹底してください。
動きやすい運動着（Tシャツ・ハーフパンツ）
必須着替えができる施設もありますが、あらかじめ着て来場するとスムーズです。
水分補給用ドリンク（1L程度）
必須体育館内に自販機がない学校施設もあります。あらかじめ多めに持参しましょう。
タオル・着替え
必須汗を拭くタオルと、プレー後の羽織りもの。特に冬場は防寒着が必須です。
バスケットボール（持っている方のみ）
任意主催者側でも用意がありますが、マイボールを持参するとアップ時に便利です。
当日の標準的なタイムスケジュール（例: 19:00〜21:00）
会場到着・受付・着替え
体育館入口で外履きからバッシュに履き替えます。主催者に「NIIGATA HOOPSで申込した〇〇です」と声をかけて受付を済ませます。
ウォーミングアップ・シュート練習
各自ストレッチやレイアップ、シューティングを行い、体を温めます。
チーム分け・ゲーム開始
ビブスを配り、5対5のゲーム（1本7〜8分）を回します。ベンチ交代しながら楽しくプレーします。
片付け・モップがけ・解散
ゴール上げやフロアのモップがけを全員で行い、ゴミを持ち帰って終了となります。
新潟市内外の公立小・中学校体育館は、教育委員会および学校のご厚意により夜間開放されています。継続して利用できるよう、以下のマナー遵守にご協力をお願いいたします。
👟 上履き・下足の厳格な管理
外履きでフロアを歩くことは厳禁です。靴箱または持参のシューズ袋に入れましょう。
🚗 指定駐車スペースの遵守
近隣住宅や教職員専用スペースへの無断駐車は絶対に避けてください。
🚮 ゴミの完全持ち帰り
ペットボトルやテーピング等のゴミは各自でお持ち帰りください。
🚭 敷地内完全禁煙
学校敷地内（駐車場を含む）は電子タバコを含め全面禁煙です。
よくある質問（FAQ）
Q.一人で参加しても大丈夫ですか？知り合いがいません。
全体の7割以上の方が一人で参加されています！主催者が温かく迎え、ゲームのチーム分けもグッパーや番号順で均等に行うため、すぐに馴染めます。
Q.ブランクが何年もあり、体力が心配です。
「🌱 未経験・初心者歓迎」「エンジョイ」のタグが付いた開催をお選びください。交代も自由で、無理なく休憩を取りながらプレーできます。
Q.急な仕事や体調不良でキャンセルしたい場合は？
届いたメールのキャンセルリンク、またはLINEから主催者へ一言ご連絡ください。直前でも無断キャンセルを避けていただければ問題ありません。